Vinhosidades

O consumo moderado de vinho faz bem para a saúde

Essa bebida é rica em substâncias antioxidantes, como o resveratrol e pode trazer alguns benefícios para a saúde cardiovascular, aos sistemas neurológico, imunológico e endócrino, para a microbiota intestinal e para a depressão.

No entanto, o consumo de vinho deve ser moderado.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo moderado de álcool equivale a uma dose padrão de 10g, correspondendo a aproximadamente 100 ml de vinho. 

Lembrando sempre que, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas é nocivo à saúde.

Além disso, o consumo de álcool não é recomendado para: Diabéticos, Gestantes, Pessoas com histórico de alcoolismo na família.